你给我的印象就像是一个蜷缩在城堡中的人，渴望到外面去看看，又很胆怯。

　　在我看来，你心中常常存在两个声音的实际效果就是使你自己什么也不做。不做事就不必承担任何结果或责任，不管这个结果或责任是关于自己还是别人的。换句话说，你的生命是受到压抑的，你很少体验到承担责任的快乐。这也许与你的生活经验有关，比如，你所受到的教育要求你不犯错误等等。问题的关键是“哪里有压迫，哪里就有反抗”，受到压抑的生命总是渴望获得发展，获得成就，只是它的力量还很弱，不足以突破常年形成的思想框架的束缚。

　　我不愿意就事论事，更想跳出问题的范畴去寻找更本质的东西。也就是说，要解决你的问题，更关键的是看你到底需要实现怎样的人生？你是不是想让自己的生命得到彻底的释放，并且展现出无限的荣光？或者继续蜷缩着，间或地来个“头痛医头，脚痛医脚”？如果是后者，我没有很好的建议；如果想让自己的生命得到发展，我们不妨来讨论一下。

　　你的心理活动已经成为一种习惯，一种行为模式。要想有所进步，是有很大困难的，所以，首先要有一个态度，有一个决心，否则万事皆休。

　　温室中的花朵是见不了风雨和彩虹的。能够享受承担责任的快乐，是在勇敢地把自己放到风雨中去历练之后的结果。你不妨慢慢地让自己尝试着行动起来，而不仅仅是在那里思考。不要管行动的结果是什么，重要的是先行动起来。就比如唱歌，想唱就唱，不要管后果是什么。当你能够勇敢地迈出行动的第一步之后，你会慢慢发现世界完全与你想像的不一样，结果也往往没有你想像的那么糟糕。而一旦得到一些正性的鼓励，你就会坚持走下去。当你最终能够并且愿意成为一个勇于承担自己行为责任的人时，你的生命就有了不同的意义和价值。生命的绽放一定是建立在对自己负责的基础之上的。